现如今，随着人们对口腔健康的重视，洗牙作为口腔保健的常规方法，越来越多的人已加入到洗牙的大军中。但也有人对洗牙持有怀疑态度，认为洗牙会损害牙齿健康，其实，这是对洗牙的误解。不仅要洗牙，而且还要定期。下面带大家来了解洗牙的几个好处。

洗牙的好处

一、洗牙可以预防龋齿

牙斑菌依附在牙齿表面，如果平时不注重清洁，容易形成龋齿，通过洗牙都能有效去除这些牙齿污垢，给牙齿健康带来健康。洗牙是预防龋病的有效方法。

二、洗牙可以预防牙周病

咀嚼食物后有食物残渣在口腔和牙缝内堆积，通过刷牙和漱口是难以完全清除的，时间长了就会滋生细菌，形成牙斑菌和牙石，从而刺激牙龈，引发炎症，导致牙周病。而定期洗牙可以有效的清除口腔内的牙石和牙斑菌，预防牙周病的发生。

三、防止口臭，保持口腔清新

洗牙清除了口腔内的细菌和牙石，保护了牙齿和牙龈的健康。

四、洗牙可以发现口腔问题

在洗牙的时候还可以全面检查口腔，这样便于及时的发现问题进行处理，早发现早治疗，还不会造成对牙齿的伤害。

五、美白牙齿

患者如果牙齿色素或牙石较多的，洗牙还能起到一定美白牙齿的作用。

由此可见，洗牙的好处还是很多的，口腔科医生建议，最好每半年到一年洗一次牙，这样对牙齿健康有利。

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