由于生活方式的改变和对饮食方式的养成，很多牙齿都出现了牙齿变色变黄的问题。许多人都会采用洗牙的方式进行牙齿的清洁，让牙齿表层的沉积物和一些形成的牙渍得到清除。可是再洁白的牙齿倘若没能得到一个比较好的清洁，也很容易造成再一次的变色。那么，洗牙后牙齿会很快变脏?洗牙的注意事项有哪些?

 

　　洗牙的注意事项

 

　　1、洗牙后的注意事项：饮食注意

 

　　洗牙后较好在3天内不要吃过辣或者过甜的食物。在洗牙后的一段时间内，一些体质敏感的患者可能会出现牙齿对冷热酸甜等刺激过敏不适现象。不吸烟喝酒，少喝碳酸饮料。

 

　　2、洗牙后的注意事项：刷牙注意

 

　　洗牙后一小时内不要碰过冷过热的东西，当天晚上要进行刷牙;洗牙中出血较多者，当天晚上请切勿刷牙。之后要注意改变刷牙方式，不要横刷牙，刷牙不能太用力，每天二到三次刷牙，每次饭后后及时漱口。

 

　　3、洗牙后的注意事项：日常的习惯注意

 

　　洗牙后，不要太过用力吸吮，或用舌头舔拭、手指触摸牙龈，两天内不要使用牙线、牙签，避免出血现象，如洗牙后，因某种原因突然出现出血不止的情况，请及时就诊。

 

　　洗牙的注意事项

 

　　洗牙后牙齿会很快变脏?洗牙的注意事项有哪些?以上只是呵护口腔的一些方法，许多口腔的问题都和我们平时的生活方式有着关联，养成一个健康的生活方式很重要。深圳牙科医院还指出，口腔出现问题的朋友应该定期到正规医院检查牙齿的口腔的健康情况，避免一些小问题引发新的口腔问题。除了基本的刷牙外，还应该注意对食物的摄入，合理安排饮食。